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滋阴

  • 川贝炖燕窝  滋阴润燥之佳品川贝炖燕窝 滋阴润燥之佳品

    川贝炖燕窝,滋阴润肺效果佳。那么,鲜梨炖川贝怎么做?川贝炖燕窝怎么做呢?我们一起了解一下?!?..

    发布日期:2017-07-14   标签:滋阴
  • 秋分最佳饮食黑木耳 滋阴润肺养血秋分最佳饮食黑木耳 滋阴润肺养血

      在阵阵秋雨当中,我们迎来了秋分节气。秋分,是秋季90天中间的那天。这一天,太阳直射赤道,昼夜时间长短相等。从这一天起,北半球的日照时间慢慢的减少,秋意也将更加浓厚,天气……...

    发布日期:2017-07-13   标签:秋分 最佳 饮食 黑木耳 滋阴 润肺 养血
  • 立冬养生保健 滋阴补阳是重头戏立冬养生保健 滋阴补阳是重头戏

      秋去冬来,现在已经秋季已经接近尾声,我们将迎来立冬节气,立冬为冬季的开始。新的季节将要开始,我们该如何保健呢?到了冬季,我们养生的重头戏是滋阴补阳,下面就一起来看看立……...

    发布日期:2017-07-13   标签:立冬 养生 冬季 滋阴 补阳 最重要
  • 春季女性滋阴养颜可选5类食物春季女性滋阴养颜可选5类食物

    在春天,女性有阴虚的现象,用食疗调养女性阴虚是养生保健的好方法,既能够补充身体营养,又能够调养身体预防疾病。女性养生少不了的就是要滋阴,要怎么吃才能滋阴呢?其实,滋阴的食物是有很多的,并且这些食物也是我们常见的。接下来,不如就一起了解了解女性滋阴的食物都有哪些吧?!?..

    发布日期:2016-03-31   标签:滋阴 女性
  • 十种春季滋阴降火的养生食物十种春季滋阴降火的养生食物

    中医认为春季养生就应该多注意滋阴清火,防止上火的问题。春季很容易虚火旺盛导致疾病,尤其是女性。因此在春季要做好养生工作。那么生活中哪些食物具有滋阴清火的作用呢?下面跟小编一起来看看吧?!?..

    发布日期:2016-03-31   标签:春季 滋阴 养生 阿胶 银耳 枸杞
  • 大寒节气来临要保暖 养生七大注意事项不可忘大寒节气来临要保暖 养生七大注意事项不可忘

    中医认为,大寒时节,积雪冰封,万物闭藏,阳气潜伏,是人体“进补”的大好时节,在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的……...

    发布日期:2016-03-31   标签:大寒 养阳 滋阴
  • 五款滋阴减肥薏米大餐  减肥效果超赞五款滋阴减肥薏米大餐 减肥效果超赞

    食用滋阴食物,最大的好处就是能滋养女人,养出健康女人味。听说女人吃薏米好处多多,滋阴不说还能减肥,有健康营养,是人们日常生活中不可缺少的健康食物。是不是很好奇?一起来瞧瞧吧?!?..

    发布日期:2016-03-26   标签:薏米 牛奶 滋阴 美味 减肥 功效
  • 冬季怎么健康吃辣 冬季吃辣要得法冬季怎么健康吃辣 冬季吃辣要得法

    冬季寒凉,人们就喜欢吃辣来使身体暖和。但是冬季吃辣容易便秘、咽痛等,所以学会健康地吃辣是冬季的必修课。那么,冬季怎么健康地吃辣呢?……...

    发布日期:2015-12-17   标签:冬季 辣椒 腹泻 滋阴 降燥 水果 蔬菜 肾病
  • 秋季食补要防燥热 养生滋阴药膳首选鸭肉秋季食补要防燥热 养生滋阴药膳首选鸭肉

    白露过后,秋高气爽。中医认为鸭依水而生,可滋阴补肾、补虚生津、利尿消肿,是秋季滋补的膳食良方。俗话说,夏过无病三分虚,夏季频食寒凉食物,脾胃功能多有减弱。因此秋季养好脾胃,可为冬季大补打下基础?!?..

    发布日期:2015-12-17   标签:秋季 滋阴 药膳 鸭肉
  • 怎样有效防癌抗癌 喝这三碗汤你就知道了怎样有效防癌抗癌 喝这三碗汤你就知道了

    即使现在的生活水平有了很大明显的改善,但是癌症也还是会慢慢地走进我们的生活当中,充斥着我们的美好生活。癌症是非??膳碌囊患虑?,癌症有可能会夺去我们宝贵的生命。所以在日常生活中,我们应该要好好爱护自己的健康问题。下面小编为大家介绍三款有效防癌抗癌的汤?!?..

    发布日期:2015-12-17   标签:癌症 解毒 滋阴 补肝
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